You are what you accept

两个多月前的一个晚上,和朋友吃了一顿巨撑的泰国菜,回到家照镜子,看着自己的肚子感到惊愕。第二天,我开始16/8间歇性断食,现在已经把belly fat减掉,甚至腹肌都隐约可见。减肥这件事似乎没有要我下很大的决心,只是因为,我绝对无法接受那天晚上的肚腩。

那到底是什么塑造了我们每一个人?为什么我会成为现在的我?环境会改变人,那是环境吗?每个人都有自己的梦想和目标,那是梦想吗?渐渐地我有点明白了,我能成为现在的我,是因为我接受他的样子。

我选择996的工作,不是因为这家公司强制你996,而是因为我接受996。996在我的底线之上。

我也想拥有健康迷人的身材?但我还是200斤,因为我内心里其实接受自己是个胖子。

我想成就一番事业,可是却一直在原地踏步、默默无闻,因为我其实觉得这样也挺好。

也许我们会因为一时热血开始减肥,但是只要我接受自己是个胖子,我就一定会再胖回来,毕竟意志力有限、热度也无法长久维持。一旦我们给自己设置好了底线,那我们最终一定会按照我们的底线生活,因为这是成本最低、也最容易的方式。

我想要健身减肥,就得放弃喜爱的美食、要辛苦锻炼、要花钱报健身房。既然我能接受自己胖,我又何苦做这些?

乔布斯,家具

社会会按照你的底线对待你